提供以游泳和水疗为主题的健康养生活动和服务;
组织各类游泳比赛,包括个人赛、团体赛和校际赛事;
举办游泳主题的健身营地活动,包括户外游泳训练和体能训练;
为康复者提供游泳康复辅导,帮助康复者恢复健康;
提供水中有氧运动、水中瑜伽等水中健身课程;
为企业、学校等团体组织游泳活动、拓展训练等服务;
如何正确清洁和储存游泳器材可以延长其使用寿命。
游泳训练后应适当休息,并可以通过食物、按摩等方式促进身体的恢复。
自由泳呼吸时应保持头部与身体一致,维持良好的水面呼吸。
一般情况下,孕期合适的游泳锻炼对孕妇和胎儿是安全的,但要遵医嘱并注意水质与环境。
会员卡通常会包括游泳场馆的常规使用权,部分会员卡还可能包括健身房或健身课程等其他服务。